Was erwartet Sie im Coaching?

Prof. Dr. Anja Berghammer

Mein Ansatz ist systemisch, das heißt, wir betrachten Sie als Coachee nie losgelöst, sondern immer im Zusammenhang mit Ihrem beruflichen und privaten Umfeld. Dabei richten wir den Blick weniger auf das Problem, sondern viel mehr auf vorhandene Ressourcen, Erfahrungen und Handlungsmöglichkeiten. Je nach Anliegen kann es darum gehen, vorhandene Kompetenzen unter schwierigen Bedingungen besser zugänglich zu machen oder neue Fähigkeiten und Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.

In einem geschützten Raum unterstütze ich Sie bei der Sortierung Ihrer aktuellen Herausforderungen und ermögliche Ihnen durch verschiedene Impulse Perspektivwechsel und Erkenntnisse. Sie finden in mir eine offene, wertschätzende und einladende Coach, die gern hinterfragt und unaufgeregt mit Ihnen individuelle Lösungen durchdenkt.

über mich

Welche Themen können wir gemeinsam angehen?

Meine Coaching-Schwerpunkte bieten Ihnen kompetente Unterstützung für Ihren nächsten Entwicklungsschritt.

  • Die eigene Führungsrolle souverän gestalten
    Ob Sie neu in eine leitende Position hineinwachsen oder als erfahrene Führungskraft Ihr Rollenverständnis im Licht aktueller Herausforderungen neu ausrichten möchten – gemeinsam schärfen wir Ihr Führungsprofil.

  • Vorhandene Potenziale entfalten und innere Widerstandskraft stärken
    Wir     finden Ihren Weg, wie Sie auch in fordernden Situationen und unter hohem Druck fokussiert bleiben und Ihr Potenzial so nutzen, dass es sowohl Ihre beruflichen Ziele als auch Ihr persönliches Wohlbefinden sinnvoll unterstützt.

  • Überangepasstheit verstehen und verändern
    S    ie orientieren sich stark an den Erwartungen und Reaktionen anderer und verlieren sich selbst dabei leicht aus dem Blick? Gemeinsam entwickeln wir mehr Wahlfreiheit in Ihrem Denken und Handeln.

  • Transformationen sicher und erfolgreich gestalten
    Ob als Führungskraft, im Team oder in der gesamten Organisation – ich unterstütze Sie dabei, Veränderungen konstruktiv anzugehen, Widerstände zu überwinden und nachhaltige Prozesse zu verankern.

Wie läuft der Coaching-Prozess ab?

Kontaktaufnahme
Interesse an einem Coaching?
Melden Sie sich gerne bei mir.

Kostenloses Erstgespräch
Wir klären den Prozess, das Thema und die Chemie zwischen uns.

Coaching-Sitzungen
In ca. 3-6 Sitzungen beleuchten wir Ihr  Thema und mögliche Lösungsansätze.

Abschlussgespräch
Wir reflektieren den Coaching-Prozess und besprechen Ihre nächsten Schritte.

Haben Sie noch Fragen zum Coaching-Prozess? 
Dann schauen Sie gerne im untenstehenden FAQ-Bereich vorbei oder nutzen Sie das Kontaktformular.

Kontakt

PSI-Diagnostik. Verstehen, was Sie antreibt und wie Sie handeln

Die PSI-Diagnostik (PSI = Theorie der Persönlichkeits-System-Interaktionen von Prof. Dr. Julius Kuhl, Universität Osnabrück) hilft dabei, besser zu verstehen, was Sie tatsächlich antreibt, wie Sie Entscheidungen treffen und umsetzen und was Ihnen dabei hilft oder im Weg steht. Sie gibt außerdem Hinweise darauf, wie gut bewusste Ziele und persönliche Motive zusammenpassen und wie gut es Ihnen gelingt, sich selbst zu motivieren, mit schwierigen Gefühlen umzugehen und handlungsfähig zu bleiben.

mehr erfahren

FAQ. Häufig gestellte Fragen zum systemischen Coaching

Anja Berghammer Coaching Teamentwicklung

  • Im systemischen Coaching gehen wir davon aus, dass es nicht die eine Wahrheit gibt, sondern dass jede:r sich seine eigene Realität konstruiert, in der er/sie sinnvoll handelt. Im Coaching wird ein Perspektivwechsel angeregt, um die Konstruktionen anderer Personen nachzuvollziehen. Daher hat systemisches Coaching auch das Ziel, die Anzahl von Handlungsmöglichkeiten des/der Coachee zu erhöhen.

    Systemisch bedeutet auch, dass der/die Coachee als Teil verschiedener Systeme, z.B. Kollegen, Familie betrachtet wird. Immer, wenn Menschen interagieren, wird es komplex, weil wir vorher nie sagen können, wie eine Situation ausgeht. Daher geht es nicht um das Ursache-Wirkungs-Prinzip, sondern um ein Verstehen des Zusammenspiels verschiedener Personen.

    Und systemisches Coaching ist lösungsorientiert. Wir analysieren die Ist-Situation, um das Heute zu kennen, arbeiten aber vor allem an Lösungsoptionen und der Aktivierung von Ressourcen des/der Coachee.

  • Grundsätzlich für jede/n mit der Zielsetzung, das eigene Leistungspotenzial zu entwickeln und zu entfalten. Wahrscheinlich würde der/die Coachee das Ziel früher oder später auch selbst erreichen, denn alle erforderlichen Ressourcen bringt er/sie ja mit. Das Coaching ist ein Katalysator für Erkenntnisgewinn und persönliche Entwicklung.

  • Nein. Die Coach begleitet den/die Coachee bei der Lösungsfindung. Die Rollenverteilung lässt sich mit einer Taxifahrt vergleichen: Die Coach ist die Fahrerin, sie ist verantwortlich für den Weg, fährt vielleicht mal Landstraße statt Autobahn, weil es hier noch etwas zu entdecken gibt. Der/die Coachee ist verantwortlich für das Ziel. Hier und im Coaching wäre es doch sehr seltsam, wenn Fahrer:in statt Gast sagt, wo die Reise hingeht.

  • Neben dem Finanziellen (worüber wir uns gerne im Erstgespräch austauschen) ist Ihr Invest als Coachee vor Allem die Zeit und die Motivation sich weiterzuentwickeln. Ein Coaching-Prozess besteht aus mehreren Sitzungen und auch – oder vor allem – aus der Zeit, die sich der/die Coachee dazwischen für Reflexion und Ausprobieren nimmt. In den Sitzungen gibt es zahlreiche Impulse, die oft auch noch im Nachgang zu Erkenntnissen führen und viele Ideen wollen im eigenen Kontext testhalber umgesetzt werden, um mit den neuen Erfahrungen in der nächsten Sitzung weiterzuarbeiten. Neben ausreichend Zeit für die persönliche Weiterentwicklung trägt auch die Bereitschaft, sich zu öffnen und sich aus der eigenen Komfortzone zu bewegen zum Erfolg des Coachings bei.